怀孕了可以吃方便面吗

怀孕了偶尔吃方便面，一般不会对胎儿造成太大影响。但应避免长期大量吃方便面，防止造成营养不良。因为方便面属于油炸、膨化食品，而且方便面当中含有一些防腐剂、色素等添加剂，过多食用可能会对孕妇的健康产生不良影响，间接也会影响胎儿健康发育。尤其是本身胃肠功能就不太好的孕妇，应尽量不要吃方便面。方便面所含有的营养成分较少，其调料当中还含有较多添加剂成分，容易对身体产生不利影响。如果特别想吃，建议在煮方便面时适当加入青菜或黄瓜丝，再加入一个鸡蛋，有利于增加营养成分。