减肥可以吃猕猴桃吗
1人回答
提问时间：2023-10-18 06:35
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-18 07:10
吃猕猴桃可以的，瘦身的时候尽量不要吃零食，因为绝大部分零食都含有过高的热量，如果实在想吃，可以适量的少吃一些水果和低脂的乳制品，减肥期间一定要每天控制进食的总热量，并且要积极的参加体育运动，想方设法多消耗一些热量，只有当消耗的热量大于进食的热量，人体才会动用积存的脂肪，这样才会达到减肥的目的。
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提问时间：2023-10-18 06:35
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-18 07:10
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