怀孕初期冷正常吗

怀孕初期感觉冷可能是正常的生理现象，也可能与贫血、甲状腺功能减退等因素有关。

怀孕初期孕妇体内激素水平变化较大，孕激素升高可能导致体温调节中枢敏感度改变，出现畏寒症状。部分孕妇早孕反应明显，食欲下降导致热量摄入不足，也会感觉寒冷。这些属于正常生理现象，注意保暖、适量增加高热量食物即可缓解。

若伴随面色苍白、乏力等症状，可能与缺铁性贫血有关，孕期血容量增加容易导致血红蛋白相对不足。甲状腺功能减退患者代谢率降低，也可能出现怕冷、嗜睡、体重增加过快等表现。这两种情况需要就医检查血常规、甲状腺功能等指标，确诊后需在医生指导下补充铁剂或甲状腺激素。

孕期应注意根据气温及时增减衣物，避免受凉感冒，饮食中适当摄入牛肉、动物肝脏等富含铁的食物，保证充足休息。