怀孕初期能吃冷的东西吗

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提问时间：2023-10-30 13:46

问题描述

怀孕初期能吃冷的东西吗

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-30 14:10

怀孕初期孕妇可以偶尔少量的吃冷的东西。女性在怀孕后，由于体内激素水平发生变化，部分孕妇会燥热不适，偶尔少量吃冷的东西，可以降燥缓解早孕反应带来的不适。但是不可长期大量食用，以免刺激胃肠道引起不适，影响母儿健康。在孕期，孕妇的饮食应以清淡易消化为主，口味不宜过重，避免食用过甜、过咸或者过于辛辣刺激、寒凉性的食物，粗细搭配，营养均衡，少吃多餐。

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