怎么算怀孕多少天

怀孕多少天通常从末次月经的第一天开始计算。

医学上计算孕周和预产期采用末次月经法，即从最后一次月经来潮的第一天算起，每7天为一个孕周。这种方法适用于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右。若月经周期不规律或排卵时间异常，需通过超声检查胎儿发育情况来校正孕周。早期超声测量孕囊直径或头臀长能更准确判断实际受孕时间，误差在5-7天内。

建议孕妇记录末次月经时间并定期进行产检，通过超声动态监测胎儿发育情况。