怎样没有苹果肌

如果想要没有苹果肌，通常可以选择注射瘦脸针的方式。瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦脸的左右，能够有效改善苹果肌肥大。在注射瘦脸针的时候也要注意注射剂量，尽量不要一次性注射过多，以免导致肌肤出现凹凸不平。在日常生活中也要注意调整饮食，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，但要避免食用生硬或者难以咀嚼的食物。