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补钙是不是就能防止骨质疏松

1人回答

提问时间:2024-11-25 09:17

问题描述

补钙是不是就能防止骨质疏松

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-25 09:37

补钙在一定程度上,可以预防骨质疏松的发生,但是补钙绝对不是唯一的途径,也不是说补钙就完全能够把它补好。因为补钙也有很多要求,对于补钙,每人一天大概需要1000mg钙量,但食物里只有400mg,所以需额外补充。同时,因为骨量会流失,所以需要用一些药物如二磷酸盐、双磷酸盐等减少骨量流失,只有这两种方式联合,才能有效预防骨质疏松。

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