先防晒还是先隔离

先防晒还是先隔离需要根据防晒产品的类型决定，物理防晒霜应先涂隔离再涂防晒，化学防晒霜应先涂防晒再涂隔离。

物理防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这类成分在皮肤表面形成保护膜反射紫外线，直接接触皮肤效果更好，所以应在隔离之前使用。化学防晒霜通过吸收紫外线发挥作用，需要与皮肤充分接触才能起效，因此建议在隔离之前涂抹。隔离霜的主要作用是修饰肤色、遮盖毛孔以及隔离彩妆和外界污染，通常含有硅油等成分，可能影响防晒霜的吸收和成膜效果。

日常护肤应遵循清洁、保湿、防晒的基础步骤，使用隔离或彩妆前需确保防晒霜完全成膜。建议选择质地轻薄、成分兼容的防晒和隔离产品，避免搓泥或影响防护效果。