睡中惊厥是怎么回事

睡觉中惊厥常见的原因有:一、缺钙引起的，体内缺钙会导致代谢功紊乱，从而使肌肉、神经兴奋性增高而引起不自觉抽搐。二、有长期的脑力活动、精神高度紧张、压力过大等原因导致的。在压力的状态下，可使自身执念增加，从而引起不自觉抽搐。三、缺乏维生素也可能会导致惊厥。建议在饮食中多食用一些含钙高的食物，同时也可以适当补充一些维生素D或者是葡萄糖酸钙来促进钙的吸收。在生活中调整学习强度，避免一些情绪上的激动。