如何预防脑血管疾病

点，对于一些高危人群来讲，比如动脉粥样硬化明显的人群，要预防脑血管病，需要在医生的建议下应用抗血小板聚集的药物，应用他汀类的药物进行治疗。应用这些药物能够抑制血栓的形成，稳定动脉粥样硬化的斑块，对于降低脑血管病的发病风险能起到重要的作用的。第2点，患者一定要注意控制危险因素，比如一定要控制好血压、血糖、血脂，要把体重控制在合理的水平。第3点，多从事户外的有氧运动，对于预防脑血管病也起到重要的作用。第4点，要注意养成良好的生活习惯，千万不要吸烟，不要喝酒，要多吃新鲜的水果和蔬菜。