气短头晕是怎么回事

气短、头晕可由多种原因所引起，常见原因可能为以下几种:1.睡眠时间不足。如果在平时长期熬夜、精神压力过大、情绪焦虑、抑郁，或者是缺乏锻炼，都可能导致睡眠质量差，致使睡眠时间不足。久而久之容易使身体处于亚健康的状态，进而引起头晕、气短的现象。2.心功能不全。该病发作时由于心脏负荷量过大，导致心脏的输出量和输入量减少，就容易引起头晕、气短的症状。3.神经官能症。通常是由于长期精神状态不好、心理压力过大，导致自主神经功能紊乱，也可引起气短、头晕，还可伴有焦虑、烦躁等不适的表现。