对于脸上的斑点吃什么维生素c咀嚼片好些

脸上长斑吃维生素C咀嚼片一般没有用。建议患者可以通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。1.日常护理：如果长期受到紫外线的照射，可能会使皮肤出现黑色素沉着的情况，从而出现长斑的现象。因此要避免长时间在紫外线下暴晒，外出时还要做好防晒措施，可以穿防晒衣或打遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。2.药物治疗：如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够起到抗氧化的作用，同时还可以促进血液循环，在一定程度上也能够缓解病情。除此之外，还可以通过激光治疗的方式进行处理，对身体造成的影响是比较小的，而且恢复得也比较快。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。