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孕妇能不能吃鸽子?

1人回答

提问时间:2023-10-18 05:03

问题描述

孕妇能不能吃鸽子?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-18 05:35

孕妇可以吃鸽子肉。鸽肉的蛋白质含量很高。鸽肉还含有丰富的维生素和微量元素,包括钙、铁、铜等元素以及维生素A、B、E等。甚至高于鸡肉、鱼肉、牛肉和羊肉。鸽子肝脏中所含的胆汁元素可以帮助人体很好地利用胆固醇来合成人体所需的雌激素和黄体酮,所以孕妇可以吃鸽子肉。还需要合理的饮食和注意维生素和微量元素的摄入。

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