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宝宝消化不良可以吃小米么

1人回答

提问时间:2023-11-10 14:26

问题描述

宝宝消化不良可以吃小米么

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2023-11-10 14:43

宝宝消化不良时,可以吃小米。小米属于易消化食物,且含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素等,适当食用有助于缓解宝宝的消化不良症状。1、易消化:小米中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用,可帮助宝宝促进胃肠蠕动,加快胃肠道内食物的消化和吸收,从而缓解宝宝的消化不良症状;2、富含营养:小米中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质等营养成分,适量食用有助于补充机体所需的营养物质,对于宝宝的身体健康也有一定好处;3、其他:小米粥比较容易被人体吸收和利用,而且也比较清淡,并不会加重胃肠道负担,所以当宝宝出现消化不良时也可以适当喝一些小米粥来缓解不适症状。但在给宝宝喝小米粥时要注意适量,避免一次性喝太多,以免增加胃肠道负担。如果宝宝出现严重的消化不良症状,则需要及时到医院就诊治疗。

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