血沉高身体有什么感觉

血沉一般指红细胞沉降率。通常情况下，红细胞沉降率升高可能会出现乏力、关节疼痛等症状。一、轻度升高1.乏力：红细胞沉降率是指红细胞在一定条件下沉降的速率，是判断炎症指标之一。如果只是轻微地升高，并没有伴随其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者平时注意休息，避免过度劳累。二、重度升高2.关节疼痛：如果红细胞沉降率明显升高，可能是由于类风湿性关节炎引起的，会出现关节疼痛的症状，还会伴有晨僵的现象。此时可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物方式辅助改善，同时还可以通过热敷的方式缓解。除此之外，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。