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一岁半宝宝一天喝多少水合适

1人回答

提问时间:2023-11-19 14:44

问题描述

一岁半宝宝一天喝多少水合适

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2023-11-19 15:32

1岁半的宝宝每天需要摄入200-350ml左右的水量比较适宜。如果天气炎热或运动量大时可适当增加饮水量。由于个体差异,每个宝宝对水分的需求不同,因此不能简单地给出一个固定的喝水量。一般来说,1岁半的宝宝每天需要摄入足够的水分来满足身体的新陈代谢和生长发育需求。通常情况下,建议给宝宝每天饮用200-350ml左右的水是比较合适的。但是在夏季、气温高或者宝宝出汗较多的情况下,可以适量增加宝宝的饮水量。对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈要注意自己的饮食结构,避免过多食用辛辣刺激性食物,以免影响到宝宝的身体健康。在日常生活中家长应注意宝宝的护理,注意保持室内温湿度适宜,同时还要注意合理喂食,保证营养均衡,避免让宝宝吃生冷寒凉的食物。另外,家长还需要定期带宝宝进行体检,及时了解宝宝的身体情况。

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