跳绳能起到瘦脸效果吗
1人回答
提问时间：2023-10-29 10:04
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-29 10:59
跳绳可以瘦脸，跳绳运动是一种全身脂肪一起运动的，可以促进全身的瘦身，进而达到脸部瘦身的效果，另外在日常饮食上要注意控制不宜进食脂肪含量高，热量高的食物，多食一些蔬菜水果，少吃零食，每天坚持运动。
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提问时间：2023-10-29 10:04
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-29 10:59
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