产检什么时候可以建卡

通常情况下，在怀孕12周左右的时候就可以去医院进行建档了。但是具体的时间还要根据孕妇的身体情况以及胎儿的发育情况进行判断。如果孕妇在怀孕期间身体素质比较好，并且胎儿生长发育一切正常，此时可以在怀孕12周左右的时候去正规医院建立档案。因为这个时候已经到了孕中期，胎儿的各项指标也会比较稳定，而且孕妇的身体也处于一个比较好的状态，所以在这个时候建卡是比较合适的。但是如果孕妇本身存在一些基础疾病或者是胎儿出现异常的情况，则需要适当推迟建卡时间，以免影响到胎儿的生长和发育。建议孕妇在日常生活中注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。另外，定期前往医院复查，有利于了解胎儿的生长发育情况。