睡眠也不好月经不调咋办
1人回答
提问时间：2024-03-16 13:34
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-03-29 09:08
如果压力大，或者是生活作息不规律，就容易出现内分泌紊乱，如果内分泌紊乱比较严重，那么就会出现月经不调。如果本身的生活压力比较大，或者是思想包袱比较重，就会出现睡眠状况不佳，或者是失眠抑郁等这一类的问题。一般来说，这样的情况出现之后最主要的就是要注意改变心情。一般把心态放平和之后，这些症状基本上都会有所缓解。
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朱振国 副主任医师
回答时间：2024-03-29 09:08
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