患有湿疹脱皮饮食禁忌有哪些

如果出现湿疹的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，可以选择苹果、猕猴桃、梨以及西红柿等，同时还有清热解毒的作用，其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的，比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的，在清淡饮食的同时还要少吃刺激性食物，例如牛羊肉、鱼、虾、蟹、葱、姜、蒜等等，养成良好的饮食习惯，保持卫生，增加适量的运动，增强自身免疫力。