奥尔良腌料减肥能吃吗
1人回答
提问时间：2024-03-05 06:18
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-03-05 07:05
在节食期间千万千万不要吃任何烤肉，要惯个良好的生活习惯才是节食成功的前提条件。建议您三餐按时按点去吃，并且不要吃任何肉类食物，尽量吃许多蔬菜和水果，另外早晨晚上多做些活动跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球呼啦圈等等都可以。
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提问时间：2024-03-05 06:18
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-03-05 07:05
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