慢性结肠炎的饮食怎么调理？

在日常饮食中，应该注意饮食的规律性。一天三餐应该及时固定，不能吃饱。避免吃冷、辣、油炸和油腻的食物。需要长期注意饮食，否则很容易发生胃溃疡出血等。水果可以吃，建议晚上或早上不要吃生冷食物。注意蛋白质和维生素。除正常饮食外，补充优质蛋白粉和各种维生素，特别是维生素C和维生素B组。优质大豆蛋白粉消化性好，生物利用度高，是慢性结肠炎患者最有益的保健品。维生素C和维生素B是水溶性维生素，因腹泻而严重流失。同时，维生素B具有抗应激作用，能缓解精神压力，加重结肠炎症。