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吃什么可以改善卵巢

1人回答

提问时间:2023-10-20 14:57

问题描述

吃什么可以改善卵巢

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-20 15:56

女性卵巢功能正常是维持女性正常生理规律的主要因素,比如内分泌正常,月经正常等等,维持女性正常卵巢功能的话,主要还是多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,豆类,红枣,干果等等,主要还是生活规律一点,避免劳累,熬夜,避免油腻辛辣刺激饮食

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