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血糖高可以吃枸杞吗

1人回答

提问时间:2024-11-28 21:46

问题描述

血糖高可以吃枸杞吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-11-28 22:39

血糖高是可以吃枸杞的。因为枸杞中的糖分含量并不高,而且枸杞是一种滋补的中药材,具有滋补肝肾、降低血脂、抗氧化等功效,对血糖高的患者并没有消极影响,而且还对身体有一定的好处。大多数人们采用枸杞泡水或者是枸杞熬汤、熬粥来食用的方式,但是枸杞也可以放在阿胶里,起到一定的补气养血作用。由于枸杞是一种滋补类的中药材,滋补身体的同时也会有一定的影响,比如身体比较虚弱的人喝了以后容易上火,所以一定要注意食用枸杞的量。

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