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流产后吃什么补气血

1人回答

提问时间:2024-08-07 15:50

问题描述

流产后吃什么补气血

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-08-07 16:49

流产后可以吃些银耳粥、红枣等食物,这些食物对于补气血是有较好作用的,在流产后可以多吃些。流产导致身体流失过多的血量,因此在饮食上多吃些补血气的食物是有利于促进身体恢复的。除了需要进食补血气的食物外,还可以适当的吃些蛋白质及钙物质含量较丰富的食物。此外在生活上要养成良好的作息习惯,但是不建议整天躺床上休息。

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