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月经初潮吃什么好

1人回答

提问时间:2024-02-01 06:39

问题描述

月经初潮吃什么好

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2024-02-01 06:59

青春期女性一般在12~16岁月经初潮,月经初潮的年龄除与遗传因素有关外,还与饮食,营养状况等有关。根据您描述的情况来看,14岁没有月经初潮也属于正常现象,不用过于紧张。平时生活作息方面要规律,不要精神压力过大,避免熬夜,饮食方面也要合理搭配。

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