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月经期间什么不可以吃的?

1人回答

提问时间:2024-01-25 16:38

问题描述

月经期间什么不可以吃的?

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-01-25 17:36

月经期间不可以吃辛辣刺激凉性的食物,尤其是饮料,咖啡,浓茶等都有可能刺激经量减少,而且月经期间如果不注意防寒还会引来受寒,致使腰痛,小腹疼痛的现象再次发生,必须多留意歇息,不要做剧烈的运动,可以吃许多水果蔬菜和消化气血的食物,同时要多留意防寒和卫生。

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