月经血黑红色是什么原因

来月经期间经血还是由于贫血在宫腔内存留的时间太长，发生氧化引起，这是经血流通不畅的表现，是血液淤滞的一个情况，用一些活血的药物促进经血排出来症状也就得到缓解。宫寒的西医解释是来月经的时候，子宫内膜局部血液循环不良，导致流出来的血液颜色变暗，血流不畅，颜色就会发黑。如果平时没有什么明显的症状，饮食慢慢调理也是可以，平时不能吃太多的冷饮和刺激性的食物，多吃一些高蛋白的有营养的食物，而且像新鲜的蔬菜水果都需要适量的补充的，而且来月经期间还要注意腹部保暖，不能着凉，要注意休息，不能做剧烈的运动，这样作息时间比较规律，饮食均衡，慢慢是可以调整的。