复禾问答 运动减肥

剧烈运动如何防止遗精

1人回答

提问时间:2024-03-18 18:17

问题描述

剧烈运动如何防止遗精

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-27 16:07

想要预防遗精建议男性平时一定要注意,不能让身体过于疲劳,避免频繁的过于剧烈的运动,平时要注意劳逸结合,多休息,每天保证7~8小时左右充足的睡眠时间。另外建议男性平时也要注意避免久坐,饮食方面不要吃一些辛辣刺激性的食物,预防前列腺炎这一类的身体疾病,否则也会诱发遗精,平时建议男性要多留意关注身体变化。

相关问题

推荐 胃病可以剧烈运动吗?

胃病患者一般不建议进行剧烈运动,可能加重胃肠不适或诱发并发症。存在胃溃疡、胃出血等急性病变时应严格禁止。 胃病处于稳定期且症状轻微时...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询