月经期可以敷面膜吗

女性月经期间是可以敷面膜的。敷面膜可以有效的缓解皮肤，改善皮肤颜色，同时还可以补充水分，防止女性皮肤衰老，平时也可以敷面膜的，但并不建议天天使用，可以一周3-4次左右。月经期间由于激素水平变化，抵抗力下降，皮肤比较容易出现昏暗、干燥和假性皱纹，适当做面膜是有好处的，注意不要用冰的面膜，以免伤到皮肤，选择面膜时尽量使用防过敏、保湿的，不要在此时间更换没有使用的面膜品牌或是新品种，以免出现局部过敏，月经期注意多喝温水，规律作息，不要劳累，合理增加营养，有助于延缓身体和皮肤的衰老。