吃了野菜胃难受可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议患者及时去医院检查,在医生的指导下选择合适的治疗方法。一、一般治疗1.饮食调理:如果吃的野菜量比较少,并且没有出现其他不适症状,可以先观察一段时间,适当喝温水或蜂蜜水,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化和吸收,减轻对胃黏膜产生的刺激性。2.物理治疗:也可以通过腹部按摩的方式辅助改善,能加快局部血液循环,有助于缓解胃部不舒服的症状。二、药物治疗若食用过多野菜后,出现了腹痛、腹泻等症状,则需要遵医嘱服用保护胃黏膜类药物来缓解,比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等;还可以配合使用止泻药,如蒙脱石散等。除此之外,还可以通过中医理疗的方式来缓解。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣油腻性的食物,以免加重病情。