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孕妇能不能吃烤鱼?

1人回答

提问时间:2023-10-28 06:54

问题描述

孕妇能不能吃烤鱼?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-28 07:26

孕妇可以适量吃烤鱼的,但需要注意佐料不要含有辛辣的,否则吃了以后容易导致上火。只要平时对海鲜、鱼类的不过敏就可以吃。鱼肉比较鲜美,也含有大量的营养元素,对怀孕是有好处的,烧烤的东西可以偶尔吃,不要经常吃就可以。经常吃烧烤的东西,对肠道不好;怀孕以后注意不要偏食,不要挑食,饮食应该多样化,这样更有利于补充营养。

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