如果宝宝出现消化不良、不爱吃饭以及舌苔发白的情况,可以通过调整饮食结构、按摩腹部的方法进行改善。另外也可以遵医嘱通过服用药物的方式进行治疗。一、一般治疗1.调整饮食结构:平时可以给宝宝吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,能够减轻胃肠道负担,从而缓解症状。同时还要注意少食多餐,避免暴饮暴食。2.按摩腹部:家长可以用手掌顺时针轻轻按揉宝宝的腹部,促进胃肠蠕动,在一定程度上也能够有效得到改善。二、药物治疗如果通过上述方法处理效果不佳,并且出现了腹胀、腹泻等症状,则需要在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够起到调节肠道菌群的作用,有利于病情恢复。日常生活中要注意合理喂养,不要让宝宝一次性吃得过饱,以免加重胃肠道负担。另外也要注意做好保暖措施,避免着凉。