复禾问答 运动减肥

抽脂后一个月能剧烈运动吗

1人回答

提问时间:2023-10-21 13:59

问题描述

我已经做抽脂手术一个月了,今天我想要到户外做一些运动,抽脂后一个月能剧烈运动吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-21 14:41

抽脂后一个月通常不建议做剧烈的运动锻炼,但是也需要根据恢复的情况决定。如果在做抽脂手术后一个月左右局部恢复的情况比较好,通常可以做一些运动锻炼,如果恢复的情况不是特别的好,通常不建议剧烈运动,否则会对局部的恢复造成不利的影响。如果身体比较肥胖,在做抽脂手术后能够达到较好的减肥瘦身效果,但是也需要做好伤口部位的护理工作。在饮食上尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,否则会有可能会导致体内的脂肪堆积,以免导致身体肥胖。

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