复禾问答 脊柱外科

我颈椎病头晕手麻能吃点什么

1人回答

提问时间:2023-10-21 13:57

问题描述

我前段时间检查出得了颈椎病,现在有些头晕手麻,在饮食上我能吃些什么?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-21 14:56

可以多吃一些有富含钙、蛋白质的食物、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。在生活上很多骨头都有很丰富的钙,其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。

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