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晚上睡觉身上出汗怎么治疗

1人回答

提问时间:2023-10-18 05:54

问题描述

我最近晚上睡觉的时候身上总是出汗,这让我很困扰,晚上睡觉身上出汗怎么治疗?

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2023-10-18 06:50

往往是和平时保养不当的情况有关的。疲劳、手淫过度、性爱过度、压力较大等。中医来说,往往是有阴虚火旺的体质引起的多见的。注意保养。饮食要清淡。保持心情舒畅。平时需要常吃一些补肾食品,经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。

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