通过什么办法来治疗腰椎间盘突出
1人回答
提问时间：2023-10-18 11:49
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2023-10-18 12:10
金刚坐，猫式月亮式，蝗虫式，这些瑜伽动作都可以有效地缓解腰椎间盘突出的症状。早期腰椎间盘突出症状轻微，不需要特殊治疗，注意多卧床休息，避免腰椎受到外力的压迫。
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提问时间：2023-10-18 11:49
郑志峰 副主任医师
回答时间：2023-10-18 12:10
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