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熬夜乳腺增生会加重吗?

1人回答

提问时间:2024-09-04 22:58

问题描述

熬夜乳腺增生会加重吗?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-09-04 23:09

经常加班会致使乳腺增生缓解,建议您惯良好的生活习惯,防止加班,降低深度睡眠质量,增强睡眠时间,按时休息。饮食方面多吃新鲜水果和蔬菜,禁食辛辣刺激食物。可以实施适当活动,增加个人免疫力和新陈代谢,您需要有不定期去医院实施复检。调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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