暴饮暴食会引起便秘吗

暴饮暴食有可能会引起便秘的情况。因为人体的消化吸收能力是有限的，如果在短时间内进食过多的食物，会加重胃肠的负担，从而导致胃肠功能蠕动过慢，胃的动力不足，没有完全消化的食物排入肠道，增加了肠道的负担，尤其是比较难消化的食物，从而难以排出，最终形成便秘。如果严重的便秘，还有可能会导致肠梗阻的发生。平时一定要改掉暴饮暴食这种坏习惯，每餐进食不能过于饱胀，少量多次地进食。保持每天坚持运动，促进消化，加快肠道的蠕动，可以预防和缓解便秘的情况。