对于病人出现了腰4,5椎间盘膨出的情况,治疗主要以保守治疗为主,因为这种情况一般椎间盘没有完全的突破纤维环进入椎管导致明显的脊髓和神经根的受压,所以治疗主要以保守的腰部的牵引,理疗以及应用非甾体类抗炎药和神经营养药物为主。对于病人出现了腰5腰椎间盘膨出的情况,主要是导致腰部的疼痛及两侧臀部的放射性疼痛,因为椎间盘的膨出,没有明显的髓核突破纤维环的情况,也就是没有突入到椎管,引起明显的脊髓及神经根的受压,只是出现了腰部的疼痛及臀部的放射性疼痛。如果仅仅是轻度的突出,并没有引起神经根或脊髓的压迫,我们只要进行保守治疗就可以了,建议避免长时间伏案工作、低头玩手机,弯腰劳作、干家务,晚上要睡硬板床,局部可以使用扶他林软膏涂抹,可以使用消炎、去痛的口服药,如塞来昔布、美洛昔康。