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脚扭伤多长时间能好

1人回答

提问时间:2024-04-23 07:36

问题描述

脚扭伤多长时间能好

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-23 07:53

对于脚扭伤,一般采取RICE原则治疗,RICE原则:第一、冰敷,受伤以后要冰敷,用冰袋或者是冰块对踝关节进行冰敷。第二、制动,就是不能下来走,一般来说要坚持一到两个星期左右。第三、抬高患肢,抬高患肢以后可以帮助足踝部消肿。第四、加压包扎,就是用绷带或者是弹性绷带,对足踝部进行包扎,可以减轻水肿。至于脚扭伤多久能好,一般如果按照RICE原则去治疗,两周左右就可以康复。

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