走路多了膝关节痛
1人回答
提问时间：2024-11-29 14:32
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-29 15:14
走路久了，膝盖痛是什么原因呢。随着现在生活中人们对于健身的需求日益旺盛，很多人选择跑步或慢走作为锻炼方式，但逐渐出现关节疼痛症状，尤其是久行后出现膝关节疼痛，分析其原因为过度行走，造成关节过度磨损，以及滑膜炎症或软骨损伤，出现关节疼痛。第二种常见的可能性是出现了膝关节的肌肉拉伤，这种情况也应立即限制膝关节的活动，同时进行热敷、按摩理疗的办法，促进肌肉拉伤的恢复。
