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患上感冒鼻塞有哪些饮食注意

1人回答

提问时间:2024-04-07 14:11

问题描述

患上感冒鼻塞有哪些饮食注意

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-04-07 14:46

在感冒期间,饮食要注意清淡,多吃些水果,它里面的营养含量是很多的,也可以选择些含维生素的,像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,比如煎肉、火锅、辣椒、花椒食品最好不吃,日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物,建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼,患者饮食要增加些营养,把体质进行增强,才可以让感冒转好。

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