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孕期睡觉打呼噜

1人回答

提问时间:2024-02-21 12:52

问题描述

孕期睡觉打呼噜

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-02-21 13:10

睡觉的时候枕头的高度也要适宜,不宜过高也不宜过低,而且孕妇在怀孕期间有的时候,可能为了增加营养过度的暴饮暴食引起体形过度肥胖,这种情况下也容易引起打呼噜。建议患者应该要做到营养均衡、饮食多样化,避免暴饮暴食,肥胖引起打呼噜。一般这种情况主要考虑可能是由于生理性的原因所引起来的,建议患者在睡觉的时候尽量采取左侧为睡觉,这个也是防止打鼾的一个好办法。

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