延时喷剂属于外用的剂型,是喷在龟头的位置上就能起效的,但这并不仅仅喷在龟头上面就完事了,药物需要透皮吸收才能起效,不吸收会使得延时效果大打折扣。正确使用方式为:1.洗洗,清洗龟头污垢,龟头清洗完后用毛巾擦干,过半个小时左右;2.摇摇,喷喷,先摇晃瓶子防止有效的成份沉淀,接着用手指遮住尿道口龟头处各喷一下,适量喷洒即可;3.按按,等等,喷完之后适当按摩下龟头、阴茎能促进吸收。可以更好的提升效果,耐心等待15分钟就可以进行房事了。延时喷剂只是一种外用药物,经常使用还是会造成一些影响的,提高性生活最有效的办法就是加强锻炼身体,养成良好的生活习惯。