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孕期抑郁怎么办?

1人回答

提问时间:2024-01-14 16:37

问题描述

孕期抑郁怎么办?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-01-14 17:30

您近期内的心情非常的烦躁,莫名其妙的心情萎靡,在怀孕期再次出现这种抑郁的症状也是很正常的,主要是由于机体的激素引来干扰的,首先要实施自我心理调整,要经常进去举办许多运动,比如说报个瑜伽班,或者是比较近的地方旅行几下,可以陶冶情操,也可以岔开下注意力。

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