平时月经规律,忽然出现推迟,多数考虑内分泌失调造成,可能因为环境因素或者生活压力增大,生活不规律引起,也可能存在子宫或者卵巢的疾病。建议可以到医院妇科检查性激素,以及妇科B超检查,明确月经不调的原因,对症治疗。导致月经推迟的原因有很多,如内分泌功能紊乱、心理、药物等原因导致,使得月经受到刺激,从而出现月经推迟的现象。平时要注意养成良好的作息习惯。正常情况下,月经会有推迟或提前3天左右的时间。是不是怀孕,可以通过验孕试验来确定,最好还是去医院检查一下,比较放心,如果不是怀孕,那就是单纯的月经不调,需要使用药物进行调理,平时不要吃太多含激素的食物,保持心情良好。如果平时月经规律,一旦月经推迟,首先要考虑怀孕的可能性。