孩子拉肚子了烦躁不安饮食该注意什么

孩子如果患了小儿腹泻，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，首先可以多吃一些易于消化的食物，因为易消化的食物有缓解腹泻的作用，而且富含多种营养素，可帮助提高免疫力，抵御疾病，可以选择小米胡萝卜泥、苹果泥、淮山药粥以及苡米仁鸡金粥等，有助腹泻的恢复，日常饮食中还可以添加一些益生菌的补充，能促进有益菌的生长繁殖，有效提高孩子肠道免疫力，家长们还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到卫生、健康，不挑食不偏食才好，适当的运动可以增强孩子抵抗力，家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。