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戴护膝跑步能预防髌骨骨折吗

1人回答

提问时间:2024-04-16 11:09

问题描述

戴护膝跑步能预防髌骨骨折吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-16 11:55

带护膝跑步是可以预防髌骨骨折的。一般髌骨骨折都是摔伤或外力直接撞击髌骨导致髌骨骨质断裂。在摔伤的时候,护膝可以起到保护和缓冲的作用。髌骨位于膝盖部,可用手摸到。髌骨的主要作用是传导并增强股四头肌的作用,协助维持膝关节的稳定,保护膝关节并在膝关节伸直过程中起到滑车的作用。髌骨位置较浅,很容易造成骨折并产生移位。

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