年轻人腰椎间盘突出

年轻人腰间盘突出可以通过以下的治疗方法：第一，要适当的休息，尽量避免过量的活动或者劳动，尽量避免过度的弯腰。第二，每天要定期进行腰背肌的功能锻炼以及腰肌的力量练习，来加强腰椎的稳定性。第三，请示过医生以后可以居家或者到医院适当的进行牵引，通过牵引来缓解腰间盘突出的压力。第四，可以口服消炎镇痛药以及营养神经的药物，比如非甾体类的消炎药，如双氯芬酸钠、醋氯芬酸、塞来昔布、美洛昔康等等，选择其中一种就可以，同时还可以配合口服一些肌肉松弛剂，比如乙哌立松，氯唑沙宗，必须要口服一些营养神经的药物以缓解神经的症状，比如甲钴胺，维生素B1，B6等。